中国是一个拥有五千年文明史的古老国度，在先辈们所创造的灿烂辉煌的传统文化中，“严”与“实”的思想始终占据着核心位置。早在3000多年前的周朝，对于修身，我们就有了“天行健，君子以自强不息”的信念，而《论语》中更是随处可见关于修身、为政、律己、做人等的论述，其中“吾日三省吾身”“见贤思齐焉，见不贤而内省也”“人而无信，不知其可也”等名句无不指向“严”与“实”的思想，且成为历代仁人志士表达严于修身、做人要实的座右铭。 古人的“严”与“实”，历经岁月的沉淀，逐渐发展为中华传统文化中优秀的基因，这种文化基因随着华夏民族的血脉一步步传承下来，深刻影响着一代又一代中国人。而在传承的过程中，古人的这种“严”与“实”的思想又反过来催生出一个个有血有肉、勇于担当的炎黄子孙，“位卑未敢忘忧国”的陆放翁，“三生不改冰霜操”的海刚峰，“千磨万击还坚韧”的郑板桥……他们在各自的时空，各自的领域内，用自己的实际行动谱写了一曲曲“严”与“实”的伟大篇章。 到了近现代，由于清政府的腐败无能，国家贫穷落后，多灾多难，中华民族曾经一度到了最危险的时候。20世纪20年代，中国共产党的诞生，为深处灾难中的中华儿女带来了曙光。自成立以来，在长期的革命和实践过程中，中国共产党发展出实事求是、理论联系实际、密切联系群众、谦虚谨慎、不骄不躁、自力更生、艰苦奋斗等一整套优良传统。这些优良传统既是党的文化，又是党员干部应该一贯坚持的作风，更是党员修身律己的标杆，构成了党的最难能可贵的精神财富。在党发展的各个阶段，涌现出的许多可歌可泣的优秀党员干部，其中，王进喜、雷锋、焦裕禄、孔繁森等是载入史册的优秀代表，他们在工作和生活中，穷其一生，坚持不懈，为后世留下了宝贵的大庆精神、雷锋精神、焦裕禄精神、孔繁森精神。他们能取得如此高的成就，是与党的优良传统分不开的，虽然所处时代不同，岗位各异，但他们身上展现了一个共同的特点：作为一名共产党员，他们始终践行着党的优良传统。 《严实精神：中国精神的深层力量》将中华优秀传统文化中生动鲜活的名人典故、格言、故事等，与严实精神紧密结合，对我们的民族精神做了全方位剖析，以极具代表性的丰富多彩的案例，从古到今，由内及外，把中华民族珍贵的精神财富展现得淋漓尽致，解读、发掘中国人的内在精神力量，传递向上向善的正能量。 孟子曰：“我善养吾浩然之气。天下之本在国，国之本在家，家之本在身。”严实精神，是中国精神的深层力量，也是构筑伟大梦想的思想基石。践行严实精神，是用中国精神激发中国力量，有助于我们改进工作作风，弘扬民族正气，传承民族精神，做到讲实话、干实事，敢作为、勇担当，言必信、行必果。